Les Supers pouvoirs de notre intestin
Notre intestin : un deuxième cerveau ?
On parle souvent de notre ventre comme étant notre deuxième cerveau !
Représentant environ 1,5 kilo, l’ensemble de ces bactéries, soit environ 40 000 milliards de bactéries est considéré aujourd’hui comme un organe à part entière.
On parle du microbiote intestinal.
Découvrez dans cette vidéo tous les super pouvoirs de notre intestin et pourquoi il est important d’en prendre soin au quotidien : par notre alimentation mais aussi pas d’autre moyens comme la méditation de pleine conscience !
Bon visionnage.